Pyszne, nic dodać nic ująć! A do przygotowania wystarczy blender
/Bananowe frappe, 1 porcja/
połówka mrożonego banana
2 łyżeczki kawy (u mnie zbożowa)/podwójne espresso
ok. 1/2 - 3/4 szklanki mleka
dużo kostek lodu
Zblendować banana z kawą i mlekiem, dodać lód, ponownie zblendować. Pić od razu!
Masz świetne pomysły! Będę często zaglądać:-).
OdpowiedzUsuń